Sophrologie Adultes, Enfants, Adolescents

Sophrologue professionnelle, je vous accompagne afin de retrouver ou maintenir un mieux-être global : gestion du stress, des émotions, de la douleur, gestion du sommeil, préparation aux examens. Adultes, Enfants, Adolescents, la pratique de la sophrologie permet à chacun de dépasser ses difficultés pour retrouver la sérénité. Vous profiterez d'un temps de relaxation pour vous ressourcer et de moments pour exprimer librement vos ressentis, dans l'écoute, la confidentialité et la bienveillance. Séances individuelles au cabinet, à domicile et en visio consultation, séances de groupes présentiel ou à distance. Ateliers ludiques de sophrologie pour les enfants de 5 à 11 ans, "La bulle des émotions". Accompagnement des femmes enceintes tout au long de la maternité.
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